VIVIAN的共享空间－快乐每一天

嫁人了！！！哈哈，时间过的飞快，一转眼从相识，相知，相恋到步入结婚的礼堂真的只有半年时间。

装修，办酒席，好多人开来非常忙碌的2件大事，我们进行的非常顺利，也许就是说的缘分到了，一切尽在掌握。

期待我们下周的蜜月之旅！！！开始我们先结婚后恋爱的新生活。

婚礼是一个女人最美丽的时刻,都说每个女生都有过对婚礼最美好的憧憬.做伴娘也就当是学习的机会啦.参加过N次婚礼的我都说是婚礼上的闹客之一.结下不少"仇家"了呵呵,这次美女朋友结婚席开30桌,请我当伴娘就不怕我倒戈吗?哈哈.

这次婚礼节俭了形式,直接从酒店开始,不用早早起床全天了,下午一点到的酒店新娘还在化妆,我也开始试自己的小礼服,化妆梳头配上美美的珠珠耳环和项链,伴娘的感觉一下子就有了.给化完妆的新娘穿外景礼服,突发情况出现,大了..往下掉,幸好有心灵手巧的SALLY赶快把衣服拆边重新缝制.虽说下午开始但是外景婚车游街拍摄还有端茶倒水吃红枣这个还是都有的.新郎的朋友很多从各地过来,而且本身也开红酒店,下午三点开始就预备了酒吧的小歇,喝香傧和红酒,当然姐妹们也都早早到场在草坪拍照,摆POSE .期待我们的照片ING...

换完主婚纱新娘就要当固定模特了,5点开始来宾陆续到场,拍照留念必不可少啊,我可以舒服的座在签到台前,让来宾签字然后指引大家入席.经验:站的时候最好就换双平跟的鞋子不然站的脚疼啊,还有座位指引最好放大贴在一边,那大家都能很快找到自己的座位.婚礼18.28分正式开始,新人入席神圣而庄严,当他们站在舞台中央的那一刻今晚就属于他们.一整套礼下来我又站了20分钟呵呵,新娘在位子还没有座热的情况下又换衣服去了,整个全程换了5套衣服,的确是满辛苦的,不过每套都很漂亮,赞一个...新郎的朋友们都满能喝的,奋战到23点,以有人打架结束.

在新房里我们女生都摸了红蛋,寓意........在此再一次祝福新人百年好和...

周末的采草莓活动顺利结束,就是A9实在是塞的厉害.我们选择了彭春雷(13918548809)家的吃农家菜,他家那天有上百人,粗一看还以为哪家人结婚呢,园子里可热闹了，他家农家饭8人起每人30元,7荤7素一个汤上菜很快,味道一般,那天杯子不足,我们同行的男生带了瓶茅台去,结果我们就用碗大口喝酒.还真有农家的感觉.

采草莓可不是轻松的活,低着头弯着腰很累的,大家也不要一直往里面直冲,好的草莓都盖在叶子下面,需要你轻轻掀开他的盖头然后发现他,小朋友在采的过程中都很认真哦,不过都是用小手直接拔下来的，呵呵,正确的采法是手不能接触草莓的,在根茎处掐断.在田里我就忍不住偷吃了，那可真的是甜啊.......

 

→路线1：

A9沪青平---〉A30郊环线（沪宁高速方向）---〉白鹤出口（20元）---〉出高速后右转，第一个路口左转（白石公路）---〉赵屯镇农贸市场这里的路口右转。（这是一个丁字路口，路很宽，路左侧是一个“福屯”酒店浴场，左侧路远方有一个钟楼，路口总是有不少人在卖草莓。）

→路线2：

沪宁高速公路，沿沪宁高速向南京方向，然后转入A30郊环线向大港方向，白鹤出口下高速，下高速后丁字路口右转，第一个十字路口左转（白石公路）一直开到赵屯镇。（实际因为沪宁高速公路在大修，已经转不到A30了（此道口被关闭了），所以应该在前一个出口“华新、黄渡”就下来，就是路线3）

→路线3：

沪宁高速，“华新/黄渡/XX”出口下（10元钱路费），出去左转往华新镇方向，到纪白公路-纪鹤公路白石公路右转往赵屯方向，一直开啊开的可以看到钟楼，这个时候注意一下右边，可以看到“草莓批发农贸市场”的字样，就到了。（现在华新出口封闭，往前嘉松中路出来开到纪鹤公路2008.12.27更新）

→路线4：

走A9（沪青平高速公路）到赵巷的出口下来转到318国道（沪青平公路）就不用出20元过路费了哦！过了中春路和徐泾，国道上速度也是可以的！！！

→路线5：

还有一种走法，不需要任何过路费用：金沙江路--金沙江西路--小转到博园路---大转到嘉松中路--小转到纪鹤公路连白石公路的，乡村的路很好开，匀速60码没问题！

 

 

 

◎提昇人品

1.需要的不多，想要的太多。

2.知恩報恩為先，利人便是利己。

3.盡心盡力第一，不爭你我多少。

4.慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。

5.忙人時間最多，勤勞健康最好。

6.布施的人有福，行善的人快樂。

7.心量要大，自我要小。

8.要能放下，才能提起。提放自如，是自在人。

9.識人識己識進退，時時身心平安；知福惜福多培福，處處廣結善緣。

10.提得起放得下，年年吉祥如意；用智慧種福田，日日都是好日。

11.身心常放鬆，逢人面帶笑；放鬆能使我們身心健康，帶笑容易增進彼此友誼。

12.話到口邊想一想，講話之前慢半拍。不是不說，而是要惜言慎語。

13.在生活中，不妨養成：「能有，很好；沒有，也沒關係」的想法，便能轉苦為樂，便會比較自在了。

14.四安：安心、安身、安家、安業。

15.四要：需要、想要、能要、該要。

16.四感：感恩、感謝、感化、感動。

17.四它：面對它、接受它、處理它、放下它。

18.四福：知福、惜福、培福、種福。

19.能要、該要的才要；不能要，不該要的絕對不要。

20.感恩能使我們成長，報恩能助我們成就。

21.感謝給我們機會，順境、逆境，皆是恩人。

22.遇到好事，要隨喜、讚歎、鼓勵，並且虛心學習。

23.少批評、多讚美，是避免造口業的好方法。

24.平常心就是最自在、最愉快的心。

25.踏實地走一步路，勝過說一百句空洞的漂亮語。

26.知道自己的缺點愈多，成長的速度愈快，對自己的信心也就愈堅定。

27.多聽多看少說話，快手快腳慢用錢。

28.唯有體驗了艱苦的境遇，才會有精進奮發的心。

29.踏踏實實做人，心胸要廣大；穩穩當當做事，著眼宜深遠。

◎享受工作

30.忙而不亂，累而不疲。

31.忙得快樂，累得歡喜。

32.「忙」沒關係，不「煩」就好。

33.工作要趕不要急，身心要鬆不要緊。

34.應該忙中有序的趕工作，不要緊張兮兮的搶時間。

35.不要以富貴貧賤論成敗得失，只要能盡心盡力來自利利人。

36.任勞者必堪任怨，任事者必遭批評。怨言之下有慈忍，批評之中藏金玉。

37.隨遇而安，隨緣奉獻。

38.成功的三部曲是：隨順因緣、把握因緣、創造因緣。

39.見有機緣宜把握，沒有機緣要營造，機緣未熟不強求。

40.人生的起起落落，都是成長的經驗。

41.用智慧處理事，以慈悲關懷人。

42.以智慧時時修正偏差，以慈悲處處給人方便。

43.慈悲心愈重，智慧愈高，煩惱也就愈少。

44.面對許多的情況，只管用智慧處理事，以慈悲對待人，而不擔心自己的利害得失，就不會有煩惱了。

45.心隨境轉是凡夫；境隨心轉是聖賢。

46.大鴨游出大路，小鴨游出小路，不游就沒有路。

47.山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉。

48.「精進」不等於拼命，而是努力不懈。

49.船過水無痕，鳥飛不留影，成敗得失都不會引起心情的波動，那就是自在解脫的大智慧。

50.給人方便等於給自己方便。

51.甘願吃明虧，是仁者；受辱吃暗虧，是愚蠢。

52.壓力通常來自對身外事物過於在意，同時也過於在意他人的評斷。

53.用感恩的心、用報恩的心，來做服務的工作，便不會感到倦怠與疲累。

54.隨時隨地心存感激，以財力、體力、智慧、心力、來做一切的奉獻。

◎平安人生

55.生命的意義是為了服務，生活的價值是為了奉獻。

56.人生的目標，是來受報、還願、發願的。

57.人的價值，不在壽命的長短，而在貢獻的大小。

58.過去已成虛幻，未來尚是夢想，把握現在最重要。

59.不用牽掛過去，不必擔心未來，踏實於現在，就與過去和未來同在。

60.智慧，不是知識、不是經驗、不是思辯，而是超越自我中心的態度。

61.積極人生，謙虛滿分；自我愈大，不安愈多。

62.上等人安心於道，中等人安心於事，下等人安心於名利物欲。

63.你是有那些身分的人，就應該做那些身分的事。

64.在安定和諧中、把握精彩的今天，走出新鮮的明天。

65.擔心，是多餘的折磨；用心，是安全的動力。

66.財富如流水，布施如挖井。井愈深，水愈多；布施的愈多，財富則愈大。

67.面對生活，要有「最好的準備，最壞的打算」。

68.只要還有一口呼吸在，就有無限的希望，就是最大的財富。

69.救苦救難的是菩薩，受苦受難的是大菩薩。

70.超越生老病苦三原則：活得快樂、病得健康、老得有希望。

71.超越死亡三原則：不要尋死、不要怕死、不要等死。

72.死亡不是喜事，也不是喪事，而是一件莊嚴的佛事。

73.每一個孩子，都是幫助父母成長的小菩薩。

74.對青少年，要關心不要擔心，要誘導不要控制，用商量不用權威。

75.愛你的孩子，與其擔心，不如祝福吧。

76.夫妻是倫理的關係，不是「論理」的關係。

77.現在所得的，是過去所造的，未來所得的，是現在所做的。

78.眼光，是你的智慧；運氣，是你的福德。

79.喜愛的就想佔有，討厭的就會排斥，患得患失，煩惱就來了。

80.經常少欲知足的人，才是無虞匱乏的富人。

81.心不平安是真正的苦，身體的病痛不一定是苦。

82.明知心不平安是苦事，就趕快以持念「南無觀世音菩薩」來安心吧。

83.現在擁有的，就是最好的。擁有再多也無法滿足，就等於是窮人。

84.不要用壓抑來控制情緒，最好用觀想、用佛號、用祈禱，來化解情緒。

◎幸福人間

85.好話大家說，好事大家做，好運大家轉。

86.大家說好話，大家做好事，大家轉好運。

87.每人每天多說一句好語，多做一件好事，所有小小的好，就會成為一個大大的好。

88.急須要做，正要人做的事，我來吧。

89.我和人和，心和口和，歡歡喜喜有幸福。

90.內和外和，因和緣和，平平安安真自在。

91.自求心安就有平安，關懷他人就有幸福。

92.人品等於財富，奉獻等於積蓄。

93.奉獻即是修行，安心即是成就。

94.擁有的多，不一定讓人滿足；擁有的少，不一定讓人貧乏。

95.能不亂丟垃圾，隨時清撿垃圾，都是做的功德。

96.好人不寂寞，善人最快樂，時時處處助人利己，時時處處你最幸福。

97.若希望人際關係相處得好，就要把心量放大，多接納人，多包容人。

98.只要自己的心態改變，環境也會跟著改變，世界上沒有絕對的好與壞。

99.人與人之間的相處之道，需要溝通，溝通不成則妥協，妥協不成時，你就原諒和容忍他吧。

100.大的要包容小的，小的要諒解大的。

101.以全心全力關懷家庭，用整體生命投入事業。

102.戒貪最好的方法，就是多布施、多奉獻、多與人分享。

103.包容別人時，雙方的問題就解決了。

104.學佛的人，有兩大任務：莊嚴國土，成熟眾生。

105.要做無底的垃圾桶，要學無塵的反射鏡。

106.煩惱消歸自心就有智慧，利益分享他人便是慈悲。

107.用慚愧心看自己，用感恩心看世界。

108.淨化人心，少欲知足，淨化社會，關懷他人。

---转载 

佛学之道在乎于悟...

再过2天就是好朋友大S的生日了，每每到这个时候我就好想好想给她个大大的SURPRISE. 有谁有好点子啊?贡献一下.......

 

时间真的是过的好快,18岁我们就相识见证着彼此的成长,我最最感动的也是她给我过的生日,我记得当时还和她说过如果她是男生我就嫁她了(本人目前倾向正常)，好感动

 

以下真实事件供大家参考;生日前晚的11点准时开车在我家楼下，电话至下楼有事情谈,我上车后开了快一个小时,到了浦东机场附近一个伸手不见五指的海边，她陪我走下河堤聊天,当再次上来的时候,河岸边用回丝等易燃物搭了生日快乐四个大字,淋上汽油,在火堆前有个生日大蛋糕,还有2个帅小弟唱生日歌,哈哈,不是电影片段正是大S的精心策划.

现在的社会继"宅女","干物女"之后,最近又流传了一个叫"37度女"的名词,所谓37度女的定义是这样的:

一、拥有独立的职业与经济

二、外表时尚、内心丰盈

三、热情而非激情，用心却也不疯狂

四、有事业又看中家庭

五、美丽精致不让人生厌

六、有情趣又不太浪漫

３７度女就像小空调一样，默默在自己周围创造出人体最喜欢的３７摄式度，使周围人感到舒适。

 

看完标准我估计我每天都发烧，哈哈

新年要登高,具有积极向上,步步高升的意义.2009年的元旦我选择了去登泰山，2008的最后一晚在高速公路上度过，2009来临的那一刻我是在宁通高速公路的宣堡服务区给大家拜贺新年。

早上的6点半我们就到达泰山脚下的泰安市区，正好还有家24小时的麦当劳大家可以美美的享受一顿早餐。8点多我们就到了泰山北边的明堂园，此处几乎没有游客平时都为逃票线路，不过我们浩浩荡荡50多人，又都穿着色彩鲜艳的登山服个个背着旅游大包，很快就被拦住要求买门票了，不过最后还是可以讨价还价约40一人进山（正规泰山淡季门票100元/人），走了约15分钟平路就可以见到天龙水库大坝，从左侧上大坝，沿着小路开始了登山之旅，沿非常明显的山路前行，走30分钟就到了天井湾（620M），大家第一站休息，刚开始还各个全副武装的，现在都纷纷开始脱衣服了，呵呵，这里景色非常壮观，大家也纷纷拍照，接着的路程左拐进入窑子沟，这里景色不同，地形也陡峭起来，原先的溪流现在都结冰了并且覆盖着雪，大家只能排好队，沿着领队的路线前进，沿路都是有红色油漆的箭头的，按着方向前进，由于冰雪比较滑巨石的表面异常难走，我几乎是手脚并用，我的女生朋友一路走一路骂我哈哈差点都哭出来了，说被我骗了吓死人了累死了爬不动了。不过她没有穿特别的登山鞋的确特别滑，整个后山的路线没有一格台阶的，都是攀爬的。有段地方特别漂亮也危险，就是冰瀑布，大家横穿瀑布相互帮助，一串大闸蟹过河了，又是一阵狂拍各种惊险与友爱互助都体现出来了。11点多我们开始了野炊，有牛奶面包野餐的，更有专业级的朋友拿出了锅子炉灶，有煮面的，还有做香肠菜饭的，可香了。大家分享着食物分享着快乐，一点都不感觉疲劳。午餐后大家更有活力了，最累的一段在登顶前，进入了一片黑松林，此段坡度很大，几乎没有走多久我就要休息会，小脸蛋都热的红扑扑了。在期间也遇到了济南的一个户外旅行团他们鼓励说很快就到了，大家听了都特别来劲一个劲的向上冲啊。。。的确走过了这一段就快到了，到达天街后感觉很惬意了。酒店卸下行李我们出来就买了山东特色煎饼卷大葱，山上价格5元山下才1元。泰山是五岳之首，古代许多皇帝都来过，不过现在的条件也好不到哪里去，山上的酒店条件实在是太差了，有如冰窖啊。太阳下山后我们就躲进房间聚餐了，让老板给我们准备了一大锅热腾腾的白菜墩豆腐加点肉肉和丸子，几个小菜，2瓶白酒热乎热乎。第二天一早5点多酒店就逐个敲门让我们起床看日出了，在被子里挣扎了半天终于穿上了租界的军大衣去看那一轮初升的红日。红霞漫天还有层层云雾，真的绝对是神话中的仙境的感觉。不过刺骨的寒风把你冻醒，下山的路更恐怖 南天门-十八盘-中天门-壶天阁-斗母宫-红门宫全部是台阶，一路下行到达山脚下的时候小腿已经不是我的了，吃完午餐更是不会走路了，一瘸一拐的，总觉得脚不能着地，那个酸啊。。。

我们晚上驱车去了济南，感受一下老舍笔下济南的冬天，不过济南的市区还是满繁华的，晚餐终于可以大吃特吃了，FB啊，然后选择了济南的海兰云天大浴场好好舒服的泡个澡，我们10个人的小分队在澡堂里玩起了杀人游戏，输了的人表演节目还凹YOGA造型，玩的开心啊。在济南的第二天当然要去趵突泉啦，老舍的文章写的真的是太形象了-泉太好了。泉池差不多见方，三个泉口偏西，北边便是条小溪流向西门去。看那三个大泉，一年四季，昼夜不停，老那么翻滚。你立定呆呆的看三分钟，你便觉出自然的伟大，使你不敢再正眼去看，永远那么纯洁，永远那么活泼，永远那么鲜明，冒，冒，冒，永不疲乏，永不退缩，只是自然有这样的力量！冬天更好，泉上起了一片热气，白而轻软，在深绿的长的水藻上飘荡着，使你不由的想起一种似乎神秘的境界。 池边还有小泉呢：有的像大鱼吐水，极轻快的上来一串小泡；有的像一串明珠，走到中途又歪下去，真像一串珍珠在水里斜放着；有的半天才上来一个泡，大，扁一点，慢慢的，有姿态的，摇动上来；碎了；看，又来了一个！有的好几串小碎珠一齐挤上来，像一朵攒整齐的珠花，雪白。有的……这比那大泉还更有味。现在边上的池里还养着小海狮，特别的可爱。

过年时间过的好快啊,都快三个月没有写我的BLOG了，赶快补点,呵呵.还是先谈吃的吧-我的最爱.我家的年夜饭每年都是热闹非凡,亲戚都喜欢来我家聚餐然后大家一起放烟花,说到吃年夜饭每家的菜肴都不同，但也大同小意,重要的不是吃什么,而是为了讨个好口彩,欢聚一下,能够为大家奉上自己亲自做的菜肴也承载着自己的心愿祈福.

过年常吃的菜有 红烧或者清蒸的整鱼-象征年年有鱼,年糕-象征步步高升,蛋饺-象征团团圆圆,拔丝苹果-平安甜美,火锅-红红火火,鸡炒栗子-大吉大利.

今年我家的蛋饺和肉丸全部是我亲手完成的,做了整整一下午,希望每年大家都能幸福团圆.以下教点简单过程，大家有兴趣也可以自己做比外面的干净好吃多了.而且做完放冰箱速冻后可以存放时间较长，下班回家取点放点菠菜就是一道美味的汤了.

蛋饺----

1.取上等后腿肉后臀肉剁成泥,(当然自己剁更有肉的咬劲).2.加入蛋白,盐和姜汁还有料酒,湿淀粉适量搅拌3.选草鸡蛋打散备用4.取平底锅加适量的油(用超肥的猪肉搽试更好)5.简单的用勺子取蛋液在平底锅上划圆,形成蛋皮,加上肉后用筷子拉过来一边盖上,然后翻个身,按压住蛋皮边一个就做好了.6.好了以后上笼蒸熟7.凉了以后一个个分开让他们不粘一块,这个时候就能食用了,这样方便保存也容易下汤.

肉丸制作---1.2同上(也可以在肉里加入荸荠末咬口更脆,喜欢葱味的加葱),3.在一旁煮锅沸水4.准备湿淀粉一碗5.右手用勺先舀湿淀粉再取适量的肉摔打在左手手心,就是反复摔打靠技巧让肉紧实,变圆变紧后直接下锅煮6.当肉丸浮起后就好了

也可以油煎不过现代人还是清淡点好....

最后上成品,晚上大家都吃的菠菜蛋饺肉丸鸡汤(鸡汤好东西大家可以选购老母鸡好好顿锅放着)

2008年真的过的好快啊,大雪灾,地震,奥运会,金融危机一转眼的时间就到年底了.

在奥运年没有完成自己的人生大事也是我比较遗憾的，但是我不是一个会为了自己选择而后悔的人,爱过无怨无悔.

今天中午接了个老朋友电话我们是在世纪之交1999年的12月31日认识的，共同回忆了当初还有7个人同挤一辆出租车的经历至今难忘,虽然现在大家都比较忙一年也难得见面,但是友谊依然存在,希望在09年春节之际大家还能聚会一下，共同庆祝我们的十年.

每天都是新的开始,09年也是新的一年,元旦我选择登高,爬泰山去-也让自己在新年的一年里积极向上,不畏艰险,勇于攀登,塑造最好的精神风貌.

小笼包是上海的经典小吃，记得小时候爷爷每次去城隍庙湖心庭喝茶都会带上我，陪着座一个上午中午给我吃一份小笼包．这时候吃的是奖励有激励的作用，以后我这个小跟班跑的更勤快了．可会叫人了爷爷就喜欢带着我外出深得宠爱．　上学后小笼包，葱油拌面，小馄饨就是我的早餐老三样，每天换个吃吃怎么也吃不厌，我都不喜欢在家吃早餐妈妈说我可难养了，家门口的小点心店老板当然喜欢我这个常客还要认我做干女儿，哈哈。也许是为了控制体重，也有可能是吃厌了，有段时间小笼包忽然间从我的生活中消失了，我都似乎想不起他的味道．

现在鼎泰丰，十味观这些品牌店的开设让我们又记起了他．整洁的店面，花色品种的繁多深受海内外人士的爱戴．小笼包讲究的是“皮薄、汁多、肉鲜、味美”，必须看着雅，品着香．看小笼包的皮就能知道制作的高超技术，总是半透明的，吹弹得破，却总也做不破．吃小笼包是有一套顺序的：先将皮咬破有个小口，吮干里面的汤汁，然后再蘸醋，放进嘴里细细地品．不能太急不然一定把你的嘴给烫坏．里面的汤汁是精华所在，不油不腻回味香侬口齿留香，现在想想还有点流口水呢．大家来上海一定要记得吃小笼包哦．

＊十味观的五色小笼　２８元／５只　　　　鼎泰丰的特色小笼　２９元／５只

 

个人推荐苏浙汇的小笼包也做的不错的，南翔古漪园如果有去一定要排队吃一下那是小笼包的鼻祖，城隍庙里的那家不想排队就到２楼雅座有套餐不过都是给游客吃的，不推荐．

今天一上班老板就推荐了雷总的ＢＬＯＧ给我看红杉资本致信旗下公司CEO：经济严冬慎用资金、现金比你妈妈更重要．

的确现在经济形式严峻啊，大家有房屋贷款的可以参考以下还款方式：

在银行贷款50万，按30年贷款期限、基准利率6.12%来计算，选择传统的按月等额还款法，每个月要还款3036元，如果选择“双周供”，每两周还款额为1518元，相当于原月供的一半。而由于还款次数频密，本金减少速度加快，最后算下来借款者可以节省115186元的利息支出，节省了19.42%的利息。

 

本小妹真诚的为各位服务，大家有需要的一定要来找我哦．

 

由于我的防水数码相机进水被宣判了无修理价值，这２天一直在考虑要不要买个数码单反相机呢．现在女生朋友出去玩也都会相机随身带拍个不停，不过男生怎么看待这个问题呢？可能觉得我们自恋，无聊，怎么会拍个照片都那么高兴，但是我们享受这个过程，享受自己的靓影被记录着，享受着与好友分享的愉快．

昨天拿朋友的尼康Ｄ８０试了试手，效果的确是不错，但是也是满大满重的，大家都说我应该找个会拍照的就好了不然以后自己背器材出去一定不高兴的，哎，又犹豫中了．到底要不要买呢？

用Ｄ８０拍的东西是不是看上去更好吃？

每年都要去海边的我这次爱上了长滩岛，他的确是个小岛介绍说只有７＊４公里面积，但他的白沙滩一望无际有３．８公里那么长，这里没有直飞的航班，上海过去需要从马尼拉转机到Caticlan,然后做特色的螃蟹船到Boracay.这里的海滩没有三亚的喧闹，没有ＢＡＬＩ矫情，没有ＰＨＵＫＥＴ的商业化，是我去过亚洲最美的沙滩了．

沙质幼滑洁白，蔚蓝的天空、 湛蓝的海水， 海天一色的美丽景致，加上温暖和煦的海风阵阵吹拂 ，在椰林、棕榈树的陪衬下，渐层湛蓝的海水益发显得清澈动人。

清晨迎接日出直接入海游水，或沙滩慢跑－早锻炼，然后找个靠海边的餐厅好好享受早餐．

太阳如火时直接涂上美黑油晒个比基尼印印，超级性感。还可以找个当地的老阿姨来给你做个按摩，他们会给你涂上特色的棕榈油，一个小时２５０比索绝对超值．

一般我的午餐都不吃，在海边各类ＳＨＡＫＥ你可以喝个够，这里的芒果汁超级好喝强烈推荐，当然还有椰子汁，木瓜汁，香蕉汁，橙汁．．．．

黄昏日落时分可以座帆船出海观日落　５００比索／船／小时、这个活动绝对不能错过，座在２边弹力的网格上，可以躺可以站还可以把脚放入海水中嬉戏．看着远处的日落惬意啊．

晚餐一定要好好享受美食，沙滩自助烧烤很多但都不好吃，只是尝鲜的可以．推荐ＦＲＩＤＡＹ　晚餐那里的菜肴一流，还有助唱当然服务生都是当地的帅哥，他们门前的沙也是最细腻，最柔软的．还有ＮＡＭＩ－这个是建造在海边山崖的酒店，全酒店出入都是座最古老的升降机，可以在小岛的高点欣赏全岛美景．d'zalipapa是当地的菜市场，就和我们的铜川路一样买完直接旁边有饭店加工可以吃．

夜幕降临后，靠在海边的躺椅上数星星，绝对是浪漫满分的情景，自然就会了解为什么这儿有天堂岛的美誉。

爱热闹的可以到Ｄ＇ＭＡＬＬ这里，附近的小商店可以闲逛，当然还有酒吧区也聚集在这里，有家侏儒酒吧算比较有特色，其他的都差强人意．

 

 

 

今天上班遭遇上海今年夏天最大的雨天，延安路高架上都有积水，车子都行驶的很慢，塞车是肯定的啦．早上虽说有妈妈送我，我上，下车时直接赤脚，心疼我的鞋鞋．．．

好怀念昨天下午和许久不见的小姐妹相约喝个下午茶，叙旧聊天的快乐时光，还有好好吃的芝士卡士塔蛋糕，印度奶茶．．位于新天地的这家AFTERNOON TEA很有小资情调啦，其实中午来吃午餐也不错的，我喜欢他的鲜虾菠菜酱意大利面，他们会附送小面包的，也好好吃．今天大雨我自备了桂冠冷冻的奶油培根意大利面将就一下的吃吃了，只能看看图片解谗了．．．．

2008年8月8日中国给世界一个完美的亮相，１６天的日子里世界各国的人们一次次实现着自己的梦想，超越自己，真正的实现了同一个世界同一个梦想的奥运会，今天他就将落下帷幕，５１金，２１银，２８铜，整整百枚金牌带给我们了惊喜，激发了我们每一个中国人的自豪感．欣喜，悲伤都已经成为过去，再好的聚会也有结束的时候，看着再见中国的电视转播忽然让人感觉有点伤感．

 

　　有一种情绪叫感伤，爆发在某个沉默的夜晚，让你黯然神伤，心碎神迷。
　　有一种情绪叫感伤，人间四月，细雨霏霏，薄暮轻寒，花雨飘落，留下空空的枝头与你相对。
　　有一种情绪叫感伤，带着一丝淡淡的感喟与牵念，怀着昔日难再的痛惜，重温了一段你和他的前尘旧梦。

　　有一种情绪叫感伤，在你来不及准备时，早已将你拖入回忆的深深重门中，于岑寂漫漫中品味深刻的孤苦无依。
　　有一种情绪叫感伤，当你蓦然回首，依稀望见、灯火阑珊的红尘深处，那人已慢慢走远，一个灰长的背影定格成了你们的前世今生，留下来世的苦苦追寻。
　　有一种情绪叫感伤……

 

 

一部经典影片庐山恋让庐山在我的印象中就是纯洁爱情的圣地，几经风雨的爱情历练，社会环境的复杂多样，让我决定去庐山净化一下心灵．立刻约了四个至同道合的女生共同出发，夏天的庐山是避暑胜地，Ｋ１２的火车晚上２０：１２分发车到达庐山是第２天早上７：３０，我们决定的匆忙差点连火车票硬卧都没有，幸好有朋友帮忙，真是万分感谢圆了我们冲动的梦，很多事情就是这样也许当初决定了的时候就去做也就做了，遇到个挫折或许就放弃了，再也没有那想法了．

到达火车站已经有司机接了，庐山包车从火车站接送到山顶价格为１００元／车，包车玩一天２００，我们的是小面包车最多可以座６个人呢．

有包车非常方便，首先回我们预定的上海老别墅洗澡梳妆打扮，那是个在山顶的老房子，外墙蓝门超级有格调但是里面卫生状况差了点，所以说硬件可以软件要更上啊．

开始庐山之旅了，早上参观了美庐是蒋介石和宋美龄在庐山的旧居，这里的主楼是绿色格调的窗，石墙围的庭园内还有泉水淙淙流过，还有几根藤蔓缠绕，好有情调的感觉，让我一下就爱上他了．我们到了顶楼还有毛泽东留影处，庐山会议期间，他也曾住过这里。当年周恩来就是在这里同蒋介石进行国共合作的谈判。我还换上了当时国民党的军装体验了一回，怎么感觉就像女特务呢，还笑不合嘴严肃不起来，哈哈．

 

上海国际赛车场F1赛道的总长度为5451.24米，具有7处左转弯道及7处右转弯道。平均时速205公里。上字型的赛车跑道让上海人的我激动啊，每次都看Ｆ１赛车好想好想自己亲自在赛道上开一把．终于有机会了，参加了宝马的新车试驾活动．首先登记选车，我去的比较晚能选的车型已经不多，最新款Ｍ６早早已经被预定完了．不管了能开一圈就行啊，在上赛道前还需要经过培训，有ＢＭＷ亚太区培训主管给我们讲课，介绍了一下赛道情况，整个赛道是由弯道、直道和一些上下坡道组成，其在最长直道上（T13和T14之间）的最高允许时速为327公里/小时，并且在窄弯道处要求制动到87公里/小时的时速．当然那是Ｆ１专业选手的速度，ＢＭＷ早已经为我们在跑道上设置好了红色标签，水桶，哪里可以加速哪里一定要减速十分清晰，并且告诉我们一定要使劲狠踩油门，同时刹车是绝对不能点刹，也要将刹车使劲踩到底．已经有车在跑道上撞过车了．因为跑道宽感觉不到速度没有踩好刹车所引起的。听了还有点怕怕呢，毕竟是别人的车啊．

走上赛道四组车队，每队有５－６部车组成，开头的都是ＭＩＮＩ，Ｍ６，７６０都有，每部车都配备了一个副驾驶，站在车旁有点像车模，我首选了我们组的７５０，听从对讲机的指挥，第一圈大家都比较保守，开的好慢啊，可能我的是大车，那转弯一点感觉都没有，非常的平稳．第２部我选的是Ｘ３，第一个转弯就晕了，刚才的平稳感全部消失，那车晃的厉害，这车大家还是不要选择的好，最后加速也慢．不过这个陪驾十分有经验，以前有当过赛车手现在在ＢＭＷ客服工作，他的指挥让人非常有驾驶欲望，当我要求换车时同时也让他陪我一起换部车，他推荐我驾驶进口的３３０，这车后轮驱动加速度好．的确弯道的操控性很舒适，最长的直道长度为1175米，在那里可以体验速度，他让我在弯道就使劲踩油门，我自己都感觉有点赛车游戏的感觉人随着弯道摆动，双手使劲的握住方向盘，他在旁边不断的鼓励不要松用力踩，终于冲出弯道直道我的加速度达到了２１０公里／小时，是我开的最快的时速了，下来的时候发现自己有点脚软，不过对自己的速度还不是太满意，有下次一定能超越．．．．

烈日当头照，炎热的夏季玩水当然是最爽的啦，女生想接近海水又都怕晒黑，这次出发的更晚，四点陆家嘴集合出发，大家分头准备好了面包，香肠，ＫＦＣ，色拉，饮料，啤酒还有复茂小龙虾．因为要加油我们走的张江路到华夏路线路，不过在修路不推荐全程开了１个多小时．门票５０元／人．进入园区右边是入海游泳区还有水上游乐项目大冰山，小冰山，相对人较多，左边是沙滩摩托车，划竹筏，开小船的地方．整个园区限制自带帐篷，自带烤炉，如果要自带需付５０场地费．园内烧烤选择还是满多的，不过我们自备了食物，铺开桌布席地而座，望着远处的落日，感受夕阳下的晚餐，美食美景感觉太好了．

场地内可以帐篷露营或者住小木屋，如果人多还可以生堆大篝火搞个沙滩ＰＡＲＴＹ哦．

 

 

自驾车线路：南浦、杨浦大桥---龙东大道—远东大道—华夏东路开到底（４０分钟车程）

夏天葡萄的旺季，早上睡个懒觉吃完午餐出发，市区－Ａ１２沪嘉高速－Ａ３０－浏翔公路－大治路27号全程开了３５分钟我们就到了马陆葡萄主题公园．停车免费．

门票３０元／人．首先可以进大门右侧的科普基地看录象，了解一下葡萄园发展的历史与大致情况，当然这个大厅还提供四种葡萄供客人免费品尝，园区内的葡萄根据季节不同，开放的大棚不同故不同时节采摘的品种也不同．

进入园区他们还配备了向导，带着我们参观，首先看到的小河塘里已经都是荷花了，原本可以泛舟的就因为这原因目前停止了，走上小桥，河的２边是目前开放的水上葡萄园，下桥就是个马陆红酒堡目前还没有完全开放，不过今后可以在里面制作红酒哦，还可以登高远眺．

走着走着，丝瓜和葫芦长廊绝对吸引人的眼球，大家争相与其合影，有的长的实在是超大啊，太可爱了．

葡萄园最主要的是采葡萄啦，我们去的时候就开了２个品种，大家跨着小篮子做了会采葡萄的小姑娘，每个品种各剪了一大串回家，提着满满的篮子好有成就感．费用是２５元／斤，价格不菲啊．．．．当然他们还配备了很漂亮的礼盒给你带回家．

走累了玩累了，情侣葡萄园可以小座休息，这里的有机葡萄２０元／盆，是刚才你所没有见过的品种哦，当然还有葡萄汁，葡萄酒和葡萄水饺呢．都好好吃哦．．．

当然还有采摘黄瓜，番茄的地方呢，不过向导说要来回走好远，大热的夏天我们放弃了，希望留点遗憾期待下次再去．

 

自驾车路线：市区走南北高架转中环线转沪嘉高速（A12），在马陆出口下，右转走宝安公路至浏翔路左转，至大治路右转即到

　　　奥运未到，北京先行．说到奥运没有人能躲开那个＂鸟巢＂， 到了北京我也是先跑去了那里，可惜不能走近远远望去很多结构组件相互支撑，形成网络状的构架，看上去还真像鸟巢，北京人还告诉我ＣＣＴＶ的新大楼被他们叫裤衩，可惜在东面太远了，这次没有看成估计也很形象．水立方就在旁边，好象是为了凑个天圆地方的含义，不过白天的水立方就是个方块，没有什么好看，晚上有了灯光的称托才会魔幻吧．在不远处的奥运村我也看了一下，旁边的围栏有３层，够严密的．

　　看完了奥运带给北京的宝贝，我们驱车下了密云乡村，进行为期２天的拓展生活，吃农家菜住农家大院．一路的颠簸近一个小时的盘山公路后我们到了驻扎地，对面远处是碧绿高山，下面是河畔的溪溪流水，红色的砖墙内是我们的农家啊院，院子里还有一片自由地种着蔬菜，一边是餐厅，一边就是一溜的大平房，我被分配在四人房，还是值得庆幸的，听说还有的就是睡统铺，最主要是没有热水澡洗啊，这可苦了我们这些城市里来的孩子啊，的确是来下乡受训的，早上七点还要准时起床．正当我们愁眉苦脸的时候开饭了，哇．农家菜还是很丰盛的，新鲜的蔬菜，河里的小鱼小虾，还有密云水库的鱼头，还有东北菜小鸡炖蘑菇，那菇听说是山里的新鲜的可好吃了，当然就连最普通的炒鸡蛋也是土鸡蛋哦．美食的魅力不可小觑啊！吃饱后就是开会，拓展小组分会，工作会议，到了１１点半才上床睡觉啊．也不管是不是洗澡了困死了．

　　第２天原定的爬山计划因为大雨被迫取消，各小组在院子里进行了各类游戏，的确团队精神得到了充分发挥啊．我所在的团队叫彩虹战队，我可是队秘我们的队伍各个都很活泼好动，虽然老被受罚但大家乐在其中，可以多玩点游戏，哈哈．．．

　　当天中午大家分发到牛奶面包充饥等待晚上大餐，晚上４点半就吃饭了，还有个烤全羊，烤肉串，酒类畅饮，大家都乐坏了．．晚上打牌，打羽毛球，踢毽子，踢球还能唱卡拉ＯＫ，虽然活动丰富，但是不能洗澡被淋湿的头发沾着还是好难过的，我那时就想家了，想自己的床，想妈妈，想各位朋友们啊．．．

　　都说上海女生小资情节严重，有时候想想也是，到了北京怎么能不小资一回，我申请了多留住一天北京，回到北京市区的第一件事就是回酒店洗澡换衣服，把自己打扮的漂漂亮亮的独自去了后海喝下午茶，天气出奇的好，暖暖的阳光，微风随河面轻轻吹过，点个咖啡，来个色拉，吃个冰淇淋舒服啊．．看看来来往往的游人，河面上的小船荡漾，还有人在河里游泳呢．我特地走过去看了看都是些上了年纪的老人，佩服，佩服．到北京还要逛逛老胡同，在烟袋胡同里穿梭你仿佛就回到了另外一个时代，老北京的小吃，炸臭豆腐，爆肚小吃，特色的手工艺品等等．买了些小东西突然发现自己没有逛够，直接奔赴新光天地，北京ＳＯＨＯ现代城对面一个新的大商场，这里是名牌汇粹啊，新的宽敞明亮的购物环境让我也忍不住出手刷啊，刷啊．．．当然老北京的王府井也是要去的，那里现在也新开了一个大商城不过还没有完全规划好所以就没有多逛，北京的夜生活还是很丰富的，有爱好音乐的伴唱类酒吧，还有各类的吧，我去了工体，那里有出名的唐会，我去了后面那家ＣＯＣＯＢＡＮＡＮＡ　虽然是周日人也超级多啊．真的北京人原来那么会玩啊．大家注意还有个地方要推荐就是鬼街，夜宵的好去处，现在的小龙虾还有牛蛙可是两大宝贝哦．．．又谗了

 

茶叶大家都知道清明节前后的价格不同，口感不同。传闻长江三鲜之一的刀鱼也是如此，在清明节前身价不菲，在江阴正宗的长江刀鱼一斤清蒸要上万元。由于它是目前已经是濒临灭绝的品种了，所以我们现在都是为了被破坏的环境在买单啊。怀着好奇的心我搜寻到小南国有刀鱼，就直奔瑞金宾馆而去，点菜时服务员告知今天的已经售完了，目前是紧俏产品啊，销路好的时候中午就没有了，都要预定，我那根任性的神经又搭住了立刻决定要换餐厅，电话打到小南国总部搜寻，市区只有兴华宾馆店还剩下最后一份，我要了，立马直飞而去。

兴华宾馆的小南国有３个楼面，４楼宴会厅可以摆婚宴，３楼包房，２楼包房和散台，人气明显不足，比较空旷玻璃房内无一人。最主要是今天的主菜清蒸刀鱼３６６／份，不过不是长江刀鱼是近海捕捞上岸尚未洄游的海刀鱼，上菜了一条条小鱼外型有点像小黄鱼，不过看身段还是有点像刀的感觉，可能就是名字的由来吧。

服务员正在剔骨，不知道是她手势好还是骨头真的好取，鱼肉整整齐齐的，骨肉分离的十分明显，白白嫩嫩的鱼肉让人好谗啊，骨头还有一吃椒盐

等服务员一走我迫不及待的品尝起刀鱼，啊！！！完全不能急吼吼，大骨头去除后鱼肉内的小骨头密如麻啊，也不是传说中的软的能下咽的，必须很小心的抿出，鱼肉是真的嫩都有点感觉像豆腐了，但吃起来太困难了没有一定的功力还是吃不下去的啊！！！考验自己的耐心与细心。椒盐鱼骨味道十分不错，我们灵机一动，让厨师把剩下的鱼肉也椒盐了也就出现了如下的新菜，炸过的骨头很脆可以直接吞下，但是肉就完全没有鲜嫩的感觉了。

喜欢尝鲜的朋友还是可以一试啦，毕竟吃的机会也不多。好不好因人而异，什么都是要试过才知道！！！

昨天朋友正好在淮海路上班，下班后就相约了东湖路的嘉里坊阳光岛餐厅吃饭，看看介绍还不错东南亚风味，餐厅地理位置好，装修还不错．进入后才发现似乎只有吧台一角还不错，阳光房好土，乡村风格的窗帘一点都不配，的确是有点奇怪的味道，但除了阳光房有人座以外，室内竟然晚餐时间没有人．生意差啊！桌上摆盘也不如照片般精致．印象分严重打折．

服务员态度还是很亲切的，递上精美的菜单，酒水单．可似乎都没有什么菜可点，有点模仿蕉叶但价格偏贵，看看旁边桌点的东阴功汤颜色都不如菜单上好看．最后我们点了鲈鱼，香辣口味的，鱼下过油锅的，皮脆脆的，肉质很鲜里面的辅料粉丝白菜还满入味的，不过像川菜一点都吃不出东南亚风格．还有个石锅的牛仔骨，有的超级老咬不动带劲，有的又很嫩真奇怪了，肯定厨师选料不仔细了．三巴酱炒空心菜也没有百盛楼上那家做的好吃．

严重不推荐大家去那里吃饭，如果没有倒闭下午有空喝个下午茶晒晒太阳还是可以的．我点的是木瓜冰淇淋见图．

春节一个漫长的假日每天都在吃吃吃，粤菜，川菜，日本料理，热气羊肉火锅，麻辣火锅，对出去吃饭似乎都提不起精神，胃口也不怎么好．在朋友的建议下去了一个较为ＦＡＳＨＩＯＮ的餐厅，据说不吃看看也好．

夜幕降临到达店门口的时候门口已经是一排车停满了，该店满搞的定的，路边就能停车交警只规定顺着路停就行．一栋独立的小洋房被灯光装点的很幽静．入门的小院子子里有云南的风景，人物照片用油画架摆放着，有浓郁的艺术气息．入门后的一楼为酒吧，周围一圈红色的沙发床类似床吧可以很舒服的躺者，中间散落着小圆桌，由于吃饭时间还没有人．顺楼梯而上，金色雕花大镜子，然后就能见到传说中的佛像很浓重的异域风情．

菜肴当然才是主角，特别推荐：云南野菜饼，酸辣虾，云南酸菜猪肉丝，还有他们的特饮不错．